Daca nu ai facut inca o schimbare durabila in stilul tau de alimentatie si de viata desi spui ca iti doresti, este posibil sa nu-ti lipseasca vointa, intentia sau cunostintele, ci altceva. 1. O solutie care sa se poata…
Ce cred eu despre tine si despre mine :)
In primul rand, cred cu tarie in dreptul oricarei persoane de a decide liber cu privire la stilul ei de viata si de alimentatie. Acum, sa functionezi cu adevarat in acest spatiu de acceptare nu este deloc usor. In general,…
Sa-ti spun un secret: ca sa reusesti, incepe de miercuri!
Dupa 10 ani de analizat obiceiurile alimentare si stilul de viata ale unui numar semnificativ de persoane, am ajuns la o concluzie cu privire la cel mai bun moment posibil pentru a incepe sa faci schimbari in modul in care…
Slabesti prin sport, fara efort si mananci foarte mult tort :)
In primul rand, in imagine nu este fetita mea 🙂 In al doilea rand,eu chiar cred ca sportul te poate ajuta sa pierzi kilograme si sa fii in forma. Dar nu oricum. Cateodata ne concentram exclusiv pe acul cantarului, fara…